mié. Dic 2nd, 2020

CONCENTRACION DE MOUNTAIN BIKE (5º día)

Los ciclistas realizaron una doble sesión de entrenamiento orientado a la mejora de capacidad aeróbica en el Mountain Bike.
Por la mañana realizaron un entreno en MTB en el Circuito “Fuente Alta” con un par de vueltas para luego subir por las pistas de esquí desde los 2.000m de altura hasta los 2.850m donde se encuentra el Radiotelescopio del Pico Veleta habiendo realizado un ascenso acumulado de 850m + en apenas 7km de distancia con rampas de hasta 23% resultando un total de 35km recorridos a lo largo de la mañana.
Por la tarde, en la segunda sesión consistió en acumular desnivel donde los ciclistas han ascendido de nuevo desde el CAR hasta el Radiotelescopio del Veleta llegando a los 2.850 metros de altura, y posteriormente han hecho una segunda ascensión a la base del Pico Veleta hasta los 3.000m donde ya no se podía ascender más debido a la nieve y el corte de carretera. En total han realizado 32km y 1.100m de desnivel acumulado.